반응형 귤껍질효능1 맛있는 귤 먹고 버리지 말고 모아 쓰자 귤껍질 활용 팁 안녕하세요. 하루 발전입니다. 겨울 과일하면 뭐가 생각나시나요? 여름은 수박, 겨울은 귤 아닐까요??? 요즘은 하우스를 이용해 사시사철 먹을 수 있는 귤이지만 예전에는 왕들만 먹을 수 있을 정도로 귀한 과일이었다고 합니다. 이런 귤이 요즘은 싸고 풍족하게 먹을 수 있으니 얼마나 좋을까요? 맛있는 귤이 건강에도 좋고 껍질도 활용도가 높다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 귤의 효능과 껍질 활용법에 대해서 알아보겠습니다. 귤의 효능 귤하면 가장 먼저 뭐가 떠오르시나요? 시트러스 계열이니 역시 비타민C 아닐까요? 그 외에도 단백질, 섬유소, 철분 등 영양이 가득하다고 합니다. 이로 인해 다양한 효능이 있으니 알아보겠습니다. 1. 항산화, 항바이러스 플라보노이드, 카로티노이드 등 성분이 있어 암 발생을 억제하고 독.. 2022. 12. 29. 이전 1 다음 반응형
